போதை என்பது ஒரு நாள்பட்ட நோயாகும், இது போதைப்பொருள் பொருட்களின் பயன்பாட்டை ஏற்படுத்துகிறது. பதின்வயதினர் மற்றும் இளைஞர்கள் இந்த சார்புக்கு ஆளாகிறார்கள். நடத்தை பண்புகள் மற்றும் தோற்றத்தால் அடிமையை அடையாளம் காண, நபரை கவனமாக கண்காணிக்க போதுமானது.
வழிமுறை கையேடு
1
சந்தேக நபரின் மனநிலையைப் பாருங்கள். சூழ்நிலையைப் பொருட்படுத்தாமல், அதன் தொடர்ச்சியான மற்றும் திடீர் மாற்றங்களைப் பற்றி நீங்கள் எச்சரிக்கையாக இருக்க வேண்டும்.
2
ஒரு நபரின் எதிர்வினையின் அதிகப்படியான வீரியம் அல்லது தடுப்பு ஒரு அறிகுறி என்பதை நினைவில் கொள்ளுங்கள்.
3
பயன்முறையைச் சரிபார்க்கவும். தூக்கத்தின் தாளத்தின் மீறல் மற்றும் விழிப்புணர்வு, போதை பழக்கத்தின் பொதுவான அறிகுறி.
4
அந்த நபரிடம் கவனம் செலுத்துங்கள், அவர் மிகவும் ரகசியமாகிவிட்டால், அடிக்கடி ஓய்வு பெறுகிறார். போதை மற்றும் திருட்டுத்தனம் கைகோர்த்துச் செல்கின்றன.
5
ஒரு நபருக்கு மிகவும் கூர்மையான ஆர்வம் இருந்தால் கவனிக்கவும். அவர் சமீபத்தில் ஈர்க்கப்பட்ட ஒரு விஷயத்தைப் பற்றி இனி கவலைப்படுவதில்லை.
6
மருந்துகளை வாங்க உங்களுக்கு நிறைய பணம் தேவை என்பதை நினைவில் கொள்ளுங்கள். எனவே பணத்தின் தேவை உங்களை எச்சரிக்க வேண்டும். சேமிப்பு அல்லது மதிப்புமிக்க பொருட்கள் திடீரென வீட்டிலிருந்து மறைந்துவிட்டால், சந்தேகத்திற்கிடமான நபரின் நடத்தைக்கு நீங்கள் உடனடியாக கவனம் செலுத்த வேண்டும்.
7
ஒரு நபர் தனது ஓய்வு நேரத்தை யாருடன் செலவிடுகிறார், அவர் என்ன செய்கிறார் என்பதை சரிபார்க்கவும். அவரை விட வயதான அல்லது மிகவும் இளைய சந்தேகத்திற்குரிய நண்பர்கள் மறைமுகமாக போதை பற்றி பேசலாம்.
8
உங்களுக்கு நெருக்கமான ஒரு நபரின் ஆக்ரோஷத்தை அதிகரிப்பதை நீங்கள் கண்டால், இதுவும் ஒரு வகையான மணியாக இருக்கலாம்.
9
ஒரு நபர் வீட்டை விட்டு வெளியேறிவிட்டாரா என்பது கவலைப்படத்தக்கது. அவர் வெளியே சென்று மதிப்புமிக்க பொருட்களை அவருடன் எடுத்துச் சென்றால், அவர் இரட்டிப்பாக கவலைப்பட வேண்டும்.
10
முதலுதவி பெட்டி மற்றும் மருந்தகங்களின் உள்ளடக்கங்களில் அதிக கவனம் செலுத்தி சந்தேகங்கள் தீவிரமடைய வேண்டும். மருத்துவ தோற்றத்தின் கண்டுபிடிப்புகளைப் பார்வையிடாதீர்கள், இன்னும் அதிகமாக சிரிஞ்ச்கள் மற்றும் சந்தேகத்திற்கிடமான மாத்திரைகள்.
11
இப்போது நீங்கள் வெளிப்புற அறிகுறிகளுக்கு கவனம் செலுத்த வேண்டும். நடத்தை இரண்டு வழிகளில் புரிந்து கொள்ள முடிந்தால், நிபுணர்களின் கூற்றுப்படி, தோற்றம் அதிகம் பேசுகிறது:
- மாணவர்களின் அளவு மாற்றம்;
- சிவந்த அல்லது மேகமூட்டமான கண்கள்;
- ஒருங்கிணைப்பு மீறல்;
- பேச்சில் மாற்றம், மிகைப்படுத்தப்பட்ட-வெளிப்பாடாக இருந்து கட்டுப்படுத்தப்பட்ட-மெதுவாக;
- பசியின்மை அல்லது அதிகரிப்பு;
- முகத்தின் தோலின் சிவத்தல் அல்லது அதிகப்படியான வலி;
- நாள்பட்ட ரன்னி மூக்கு, இருமல்;
- ஊசி தடயங்கள்;
- அசிங்கமான தோற்றம்.
கவனம் செலுத்துங்கள்
போதைப்பொருளின் அறிகுறிகளைக் கட்டுப்படுத்துவது மிகவும் கடினம், மேலும் அதை அடக்குவதும் மறைப்பதும் கிட்டத்தட்ட சாத்தியமற்றது.
பயனுள்ள ஆலோசனை
வல்லுநர்கள் எச்சரிக்கிறார்கள்: குரல் கொடுத்த அடையாளங்களில் ஏதேனும் ஐந்து (நடத்தை மற்றும் தோற்றத்தில்) இருப்பது மிக மோசமானதைக் குறிக்கிறது - மருந்துகள் உங்கள் வீட்டிற்கு வந்தன.
