பொதுமைப்படுத்தல்கள் எவ்வளவு மோசமாக இருந்தாலும், புள்ளிவிவரங்கள் தவிர்க்கமுடியாதவை: பெண்கள், பெரும்பாலும், ஆண்களை விட பயிற்சியில் அதிக நேரத்தை செலவிடுகிறார்கள். இதற்கு கடுமையான காரணங்கள் உள்ளன. இந்த விஷயத்தில் எரிச்சல் பொருத்தமற்றது, ஏனென்றால் ஒவ்வொரு நபருக்கும் அவரை மற்றவர்களிடமிருந்து வேறுபடுத்தும் குணங்களும் திறன்களும் உள்ளன. ஒரு பெண்ணின் இடத்தைப் புரிந்துகொள்வதற்கான விருப்பம், பெண்களின் பயிற்சி ஏன் மிகவும் சோர்வாக இருக்கிறது என்பதற்கான பதிலைக் கண்டறிய உங்களை அனுமதிக்கும்.
2006 ஆம் ஆண்டில் பிரிட்டிஷ் ஆய்வுகள் பெண்கள் ஆண்டுக்கு சராசரியாக 10 நாட்கள் காலை உடற்பயிற்சிக்காக செலவிடுகின்றன என்பதைக் காட்டுகிறது. ஆண்களில், இந்த எண்ணிக்கை குறைந்தது இரண்டு மடங்கு குறைவு. எரிச்சல் இயற்கையாகவே நிகழ்கிறது, ஏனென்றால் மற்றவர்கள் அவர்களிடமிருந்து வித்தியாசமாக என்ன செய்கிறார்கள் என்பதில் எதிர்மறையான அணுகுமுறையைக் கொண்டிருக்கிறார்கள். எந்தவொரு எதிர்ப்பும் நெருங்கிய மக்களால் கூட ஏற்றுக்கொள்ளப்படுவதில்லை. ஆகையால், ஆண்கள் வீட்டு வேலைகளில் பிஸியாக இல்லை என்றும், பெண் இருவரும் காலை உணவைத் தயாரிக்கிறார்கள், குழந்தைகளைப் பராமரிப்பது, அவளுடைய சொந்த கவர்ச்சி மற்றும் பலவற்றையும் “பாலினங்களுக்கிடையேயான” சர்ச்சைகள் மற்றும் குற்றச்சாட்டுகள் எழுகின்றன. ஆனால் பரஸ்பர குற்றச்சாட்டுகள் அடித்தளமின்றி இருந்தாலும், ஒதுக்கி வைக்கப்படுகின்றன. வாழ்க்கைத் துணைகளுக்கு இடையில், வீட்டு வேலைகளை சமமாகப் பகிர்ந்துகொள்வது, இதுபோன்ற சர்ச்சைகள் எழுவதில்லை என்பது அறியப்படுகிறது. எனவே, சோர்வான பெண்கள் பயிற்சிக்கு ஒரு காரணம், வாழ்க்கைத் துணைவர்களுக்கு (கூட்டாளர்களுக்கு) பரஸ்பர உதவி இல்லாததுதான் என்று நாம் கூறலாம். அதை ஏற்றுக்கொள்வது அல்லது கணக்கில் எடுத்துக்கொள்வது என்பது ஒவ்வொரு மனிதனின் மனசாட்சியின் விஷயம். பெண்களின் பயிற்சி மிகவும் வெளிப்புற காரணிகளால் பாதிக்கப்படுகிறது என்பதும் மறுக்க முடியாதது. அதாவது, ஒரு பெண் அதிக நுணுக்கங்களை கணக்கில் எடுத்துக்கொள்ள வேண்டும், நிறைய விஷயங்களுடன் செயல்பட வேண்டும், மேலும் அதிக செயல்பாடுகளை செய்ய வேண்டும். உங்களை ஒழுங்காக வைத்துக் கொள்வது குறிப்பிடத்தக்க அளவு ஒப்பனையைப் பயன்படுத்துகிறது, ஏனென்றால் ஒரு லேசான பகல்நேர அலங்காரம் கூட டானிக், ஒரு ஜோடி கிரீம்கள், ஐ ஷேடோக்கள், கண் இமை மயிர்களுக்கு ஊட்டப்படும் ஒரு வகை சாய கலவை, தூள் மற்றும் ப்ளஷ் மற்றும் லிப்ஸ்டிக் ஆகியவற்றைப் பயன்படுத்த வேண்டும். வெளிப்புறத்துடன், நீண்ட பெண் கட்டணங்களுக்கான உள் காரணங்களும் உள்ளன. ஆண்களும் பெண்களும் வித்தியாசமாக ஒழுங்கமைக்கப்பட்டிருப்பதால், அவர்கள் வெளி உலகத்துடன் வித்தியாசமாக தொடர்பு கொள்கிறார்கள். எடுத்துக்காட்டாக, ஆண்கள் திட்டமிட எளிதானது, மனதில் செயல்பாட்டு வழிமுறைகளை உருவாக்குவது, விண்வெளியில் செல்ல எளிதானது. ஆனால் இது பெரும்பான்மையினருக்கு மட்டுமே உண்மை, மற்றும் பாதி ஆண்கள் கூட. ஆகவே, தங்கள் விவகாரங்களையும், அவர்களுக்காக செலவழித்த நேரத்தையும் முன்கூட்டியே திட்டமிட முடியாதவர்கள், நேரத்தைச் சேமிக்க முடியாதவர்கள், அதைக் கண்காணிக்க முடியாதவர்கள், அன்றாட வழக்கத்தைக் கடைப்பிடிப்பவர்கள் நீண்ட காலமாக கூடிவருவார்கள். எதையாவது விரைவாகச் செய்ய (அல்லது நகர்த்த), நீண்ட காலமாக “ஆடு” செய்யத் தெரியாத இயற்கையால் மெதுவாகவும் கூடியிருக்காதவர்களுக்கும் இது பொருந்தும். அது ஒரு ஆணாக இருக்குமா, அல்லது ஒரு பெண்ணாக இருக்குமா என்பது முற்றிலும் முக்கியமல்ல.
