பேஷன் தொழில் மற்றும் ஹாலிவுட் படங்கள் 90-60-90 தரங்களை அழகின் தரமாக நிர்ணயித்துள்ளன. ஒரு சிறந்த நபரைப் பின்தொடர்வதில், சில நட்சத்திரங்கள் தங்களை கிட்டத்தட்ட எலும்புக்கூடுகளின் நிலைக்கு கொண்டு வருகின்றன.
வழிமுறை கையேடு
1
பிரபல ராக் இசைக்கலைஞர் லியோனல் ரிச்சியின் மகள் மற்றும் தெய்வம் மைக்கேல் ஜாக்சனின் மகள் நிக்கோல் ரிச்சி, அவதூறான காலக்கதையின் பக்கங்களை ஒருபோதும் விட்டுவிடவில்லை. ஒரு குழந்தையாக, நிக்கோல் மிகவும் நன்கு உணவளித்த குழந்தை. பாரிஸ் ஹில்டனுடன் நிக்கோல் நட்பு அடைந்தபோது உடல் எடையை குறைக்க ஆசை ஒரு பித்துவாக மாறியது. அவரது பின்னணிக்கு எதிராக இன்னும் நேர்த்தியாகவும் அழகாகவும் தோற்றமளிக்க பாரிஸ் நிக்கோலை தனது நண்பராகத் தேர்ந்தெடுத்தது. ரிச்சி ஒரு கடினமான உணவில் உட்கார்ந்து, 37 கிலோகிராம் எடையை விரைவாக இழந்தார், இது அவரது 155 செ.மீ வளர்ச்சிக்கு கூட பேரழிவு தரக்கூடியது. நிக்கோல் போதைக்கு அடிமையானதால் வலி மெலிவு தீவிரமடைந்தது. கர்ப்பமாகிவிட்டதால், நிக்கோல் தனது மனதை எடுத்துக் கொண்டு ஆரோக்கியமான உணவுக்கு மாறுவதாக சபதம் செய்தார். 2014 ஆம் ஆண்டில், இரண்டு குழந்தைகளின் தாயான நிக்கோல் தனது வீங்கிய காலர்போன்கள், மார்பு இல்லாமை மற்றும் கூர்மையான கன்ன எலும்புகளால் அனைவரையும் தாக்கினார். நிக்கோலின் எடை மீண்டும் 40 கிலோ அளவுக்கு திரும்பியது. அவரது உணவின் இதயத்தில் பழம் மற்றும் காய்கறி சாறுகள் உள்ளன, நிக்கோல் அவர்கள் தேவையான அனைத்து ஊட்டச்சத்துக்களையும் தருவதாகக் கூறுகிறார்.
2
அழகான கொள்ளையர் கெய்ரா நைட்லி அனோரெக்ஸியா பிரச்சாரத்தில் குற்றம் சாட்டப்பட்டார். பிகினியில் அவரது புகைப்படங்கள் நடிகையின் ஒரு இளம் அபிமானியின் மரணத்தை ஏற்படுத்தியதாகக் கூறப்படுகிறது, அவருக்காக கிராவின் அளவுருக்கள் அடைய முடியாத இலட்சியமாக மாறியது. நடிகை குற்றவாளி அல்ல என்று நீதிமன்றம் கண்டறிந்தது, ஆனால் செய்தித்தாள் மக்கள் நைட்லியின் வலி மெல்லியதைப் பற்றி தொடர்ந்து பேசுகிறார்கள். அவரது எடை 170 செ.மீ உயரத்துடன் 50 கிலோ, “பைரேட்ஸ் ஆஃப் கரீபியன்” படத்தில் நாயகி நைட்லி கணினி கிராபிக்ஸ் பயன்படுத்தி கவர்ச்சியான வட்டத்தை ஈர்த்தார். இவற்றையெல்லாம் வைத்து, நடிகை தனக்கு பிடித்த உணவு பிரஞ்சு பொரியல் மற்றும் போலோக்னீஸுடன் பாஸ்தா என்றும், பொதுவாக அவர் நிறைய சாப்பிடுவதாகவும் அறிவிக்கிறார். முழு விஷயம் பரம்பரை என்று கூறப்படுகிறது. ஒரு நேர்காணலில் மீண்டும் மீண்டும், கிரா தன்னை ஒல்லியாக கருதவில்லை என்று கூறினார். அனைத்து தீவிரத்தன்மையிலும், அவரது வடிவங்கள் ஜெனிபர் லோபஸின் வடிவங்களைப் போலவே இருக்கின்றன என்று அவர் கூறினார். அனோரெக்ஸியா நோயாளிகள் எப்போதும் தங்களை கொழுப்பாகவே பார்க்கிறார்கள், உண்மையில் தங்கள் சொந்த எடையை மதிப்பிட முடியவில்லை.
3
விக்டோரியா பெக்காம் பாணி ஐகான் தனது எடையை ஏறக்குறைய வெறித்தனத்துடன் பார்க்கிறது. கடின உழைப்பு மட்டுமே நான்கு குழந்தைகள் பிறந்த பிறகு 45 கிலோகிராம் எடையை பராமரிக்க அனுமதிக்கிறது. விக்டோரியா தனது ஏராளமான பின்தொடர்பவர்களுக்கு முக்கிய விஷயம் சரியான மற்றும் ஆரோக்கியமான ஊட்டச்சத்து என்று மீண்டும் வலியுறுத்துகிறார். இருப்பினும், விக்கி பயிற்சியின் போது தன்னை சோர்வடையச் செய்வதாக தன்னைச் சுற்றியுள்ளவர்கள் கூறுகின்றனர். பெற்றெடுத்த ஒரு வாரத்திற்குப் பிறகு அவள் எப்போதும் ஜிம்மிற்குத் திரும்புகிறாள். வழக்கமான பயிற்சியும் மிகவும் கண்டிப்பான உணவும் விக்டோரியா தனது கர்ப்பத்திற்கு முந்தைய அளவுருக்களை மீண்டும் பெற அனுமதிக்கிறது. ஒவ்வொரு அடுத்த குழந்தையின் வருகையுடனும் அது மேலும் மேலும் வெளிப்படையானதாக மாறும் என்று மஞ்சள் பத்திரிகை மகிழ்ச்சியுடன் குறிப்பிடுகிறது.
