24 மணி நேரத்தில் நிறைய வேலைகளைச் செய்ய நேரம் கிடைக்க, நீங்கள் நாள் கவனமாகத் திட்டமிட வேண்டும், உணவுக்கான நேரத்தைக் கண்டுபிடித்து, பிஸியான நாள் வருவதற்கு முன்பு ஒரு நல்ல இரவு தூக்கத்தைப் பெற வேண்டும்.
24 மணிநேரத்தில் நீங்கள் நம்பமுடியாத அளவிலான வேலையைச் செய்ய நேரம் இருக்க வேண்டும் மற்றும் ஒரு டஜன் இடங்களுக்குச் செல்ல வேண்டிய நிலைமை பலருக்கும் தெரிந்திருக்கும். மேலும், பெரும்பாலும் எல்லாவற்றையும் குறுகிய காலத்தில் பிடிக்க வேண்டிய அவசியம் பீதிக்கு ஒரு காரணமாகும். உண்மையில், நீங்கள் பீதி அடையக்கூடாது, நீங்கள் 24 மணி நேரத்திற்குள் வைத்திருக்க முடியும், நீங்கள் உண்மையிலேயே விரும்புகிறீர்கள்.
தொடங்க ஒரு திட்டத்தை உருவாக்கவும்
அடுத்த நாளுக்கு ஒரு செயல் திட்டத்தை உருவாக்க இரண்டு நிமிடங்கள் செலவிடவும். இது சில விலைமதிப்பற்ற மணிநேரங்களை மிச்சப்படுத்தும்.
திட்டம் நிச்சயமாக மணிநேரமாக இருக்க வேண்டும். கால அளவை முடிந்தவரை துல்லியமாகக் குறிக்கவும், ஆனால் திட்டத்தின் ஒவ்வொரு கட்டத்திலும் 10-15 நிமிடங்கள் இருப்பதைப் பற்றி மறந்துவிடாதீர்கள்.
உங்களிடம் போதுமான ஆற்றல் இருந்தால் மட்டுமே தகுதியான உந்துதல் இருந்தால் மட்டுமே எல்லாவற்றையும் செய்ய முடியும் என்பதை நினைவில் கொள்ளுங்கள். முதல் கணம் ஒரு பணக்கார காலை உணவு, சரியான நேரத்தில் மதிய உணவு மற்றும் ஒரு லேசான இரவு உணவு மூலம் தீர்மானிக்கப்படுகிறது. உணவைத் தவிர்ப்பதன் மூலம் நீங்கள் சேமிக்கும் நேரம் ஒரு சிறப்புப் பாத்திரத்தை வகிக்காது, ஆனால் ஆற்றல் இல்லாமை மற்றும் பசியின் எரிச்சலூட்டும் உணர்வு ஆகியவை சிறந்த திட்டங்களின் சரிவை ஏற்படுத்தும்.
அற்பங்களால் திசைதிருப்ப வேண்டாம்
எல்லாவற்றையும் செய்ய, நீங்கள் செயல்பட வேண்டும். விசாவிற்கான ஆவணங்களை ஒரே நாளில் சேகரிக்க திட்டமிட்டோம், தொடரவும். "எல்லாவற்றையும் பற்றி" தொலைபேசி அழைப்புகள் இல்லை, "வழியின் காரணமாக" மாலைச் சுற்றி நடக்கவில்லை, வழியில் தற்செயலாக உங்களைச் சந்தித்த பழைய நண்பர்களுடன் பேசவில்லை. இதெல்லாம் ஒரு தடை.
சிக்கல்களை விரைவாக தீர்க்கவும்
பீதி இல்லை. திட்டமிட்ட பணிகளை முடிந்தவரை விரைவாக சமாளிக்க முயற்சிக்க வேண்டிய அவசியமில்லை. அத்தகைய அணுகுமுறை எதிர்பாராத சிரமங்களால் நிறைந்திருக்கிறது, இது மதிப்புமிக்க நேரத்தை மிச்சப்படுத்துவதற்கு உகந்ததல்ல.
