ஒற்றை பணப்பையில் கடுமையான நிதி நெருக்கடி. பெரும்பாலான மக்களுக்கு தெரிந்த சூழ்நிலை. நான் செலவுகளை கணக்கிடவில்லை, எதிர்பாராத செலவுகள் இருந்தன - இப்போது அடுத்த சம்பளம் வரை ஒரு வாரம் மீதமுள்ளது மற்றும் கேள்வி: இந்த நேரத்தில் 500 ரூபிள் மீது எப்படி வாழ்வது?
வழிமுறை கையேடு
1
முதலில், அடுத்த வாரத்தில் தவிர்க்க முடியாத அனைத்து செலவுகளையும் எண்ணுங்கள். இது போக்குவரத்து செலவுகள், மொபைல் போன் அல்லது இணையத்திற்கான கட்டணம், சிகரெட்டுகள் (புகைப்பிடிப்பவர்களுக்கு) மற்றும் பலவாக இருக்கலாம். அவற்றைக் குறைக்க முடியுமா என்று சிந்தியுங்கள். எடுத்துக்காட்டாக, "வாக்குறுதியளிக்கப்பட்ட கட்டணம்" சேவையைப் பயன்படுத்தவும், பிணையத்தை அணுகாமல் பல நாட்கள் வாழவும், நடக்கவும் பலவும். உங்களிடம் உள்ள தொகையிலிருந்து தவிர்க்க முடியாத செலவுகளைக் கழிக்கவும். மற்ற அனைத்தும் உணவுக்காக.
2
வீட்டில் கிடைக்கும் பொருட்களின் பங்குகளை ஆய்வு செய்யுங்கள். உறைவிப்பான் ஒரு மூலையில் கிடந்த காய்கறிகளின் ஒரு பை, தானியங்கள், பாஸ்தா அல்லது பாதுகாப்பிலிருந்து எஞ்சியவை
இப்போது அவற்றைச் செயல்படுத்த சரியான நேரம்.
3
உணவைச் சேமிக்கும் நபர்களின் இரண்டு பொதுவான தவறுகளைச் செய்ய வேண்டாம். முதலில், நீங்கள் விட்டுச் சென்ற எல்லாப் பணத்திற்கும் “தண்ணீரைச் சேர்” என்ற அடிப்படையில் தயாரிக்கப்பட்ட “உடனடி நூடுல்ஸ்” அல்லது பிற தயாரிப்புகளை வாங்க முயற்சிக்காதீர்கள். பிரபலமான நம்பிக்கைக்கு மாறாக, இது சாப்பிடுவதற்கான மலிவான வழியிலிருந்து வெகு தொலைவில் உள்ளது. வழக்கமான பாஸ்தாவின் பேக்கேஜிங் "செலவழிப்பு" நூடுல்ஸின் பெட்டியின் கிட்டத்தட்ட அதே விலையில் வாங்கப்படலாம் - மேலும் நீங்கள் அவற்றை இரண்டு நாட்களுக்கு சாப்பிடலாம்.
4
இரண்டாவதாக, உங்களிடம் உள்ள பணத்தை 7 நாட்களுக்குப் பிரிக்காதீர்கள், ஒவ்வொரு நாளும் "அரை நாள்" உணவை வாங்க முயற்சிக்காதீர்கள் - வாராந்திர மெனுவை உருவாக்கி அதற்கான தயாரிப்புகளை வாங்குவது மிகவும் நியாயமானதாகும். உதாரணமாக, ஒரு முழு கோழி தினசரி பட்ஜெட்டுக்கு அப்பாற்பட்டது - ஆனால் சரியான திட்டமிடலுடன் இதை ஒரு வாரம் முழுவதும் சாப்பிடலாம் (இரண்டு நாட்கள் - வறுக்கவும் கால்கள், இன்னும் இரண்டு நாட்கள் - மார்பகத்தை சாப்பிடுங்கள், மற்றும் ஒரு பெரிய பான் சிக்கன் சூப்பிற்கு போதுமான மிச்சம்).
5
“நெருக்கடி மெனுவை” திட்டமிடும்போது, சூப்கள் (இதயமான, மலிவான மற்றும் நீண்ட நேரம்), முட்டை உணவுகள், தானியங்கள், பாஸ்தா, பருவகால காய்கறிகள் மற்றும் பிற மலிவான பொருட்களில் கவனம் செலுத்துங்கள். உதாரணமாக, காலை உணவு - ஓட்ஸ், மதிய உணவு - ஒல்லியான போர்ச், இரவு உணவு - ஒரு முட்டையுடன் வறுத்த பாஸ்தா.
- 1000 அல்லது 500 ரூபிள் என் அம்மாவுக்கு நான் என்ன கொடுக்க முடியும்
- செயின்ட் 1000 ரூபிள் ஒரு வாரம் வாழ எப்படி.
