பூமியில் மிக வயதான நபர் மிசாவோ ஒகாவா. ஒரு வயதான பெண் ஜப்பானில், ஒசாகா நகரில் வசிக்கிறார். அவளுக்கு 116 வயது. ஒரு நர்சிங் ஹோமில் நீண்ட ஆயுள் கவனிக்கப்படுகிறது.
மிசாவோ சுயசரிதை
ஒகாவா ஜப்பானிய கிராமமான டென்மாவில் மார்ச் 5, 1898 இல் பிறந்தார். அவரது பெற்றோர் கிமோனோ தயாரிப்பில் ஈடுபட்டனர். 21 வயதில், மிசாவோ-சான் இளம் யுகியோவை மணந்தார். கோபி நகரில் அவர்களுக்கு சொந்த தொழில் இருந்தது. குடும்பத்தில் மூன்று குழந்தைகள் பிறந்தனர் - ஹிரோஷியின் மகன் மற்றும் இரண்டு மகள்கள். மகள்கள் மற்றும் மகன் ஒருவர், 2014 நிலவரப்படி, உயிருடன் இருக்கிறார்கள் மற்றும் 90 வயதுக்கு மேற்பட்டவர்கள் என்பது கவனிக்கத்தக்கது. மேலும், ஜப்பானிய நூற்றாண்டு விழாக்களில் 4 பேரக்குழந்தைகள் மற்றும் 6 பேரப்பிள்ளைகள் உள்ளனர்.
மிசாவோவின் கணவர் தனது 36 வயதில் இறந்தார், அவர் கோபாவிலிருந்து தனது தாயகமான ஒசாகாவுக்குத் திரும்பினார், அங்கு அவர் இப்போது ஒரு மருத்துவ மனையில் வசிக்கிறார். உலகின் மிக வயதான பெண்ணின் அந்தஸ்து 2013 ஜனவரி 12 ஆம் தேதி, கோட்டோ ஒகுபோவின் மரணத்திற்குப் பிறகு பெறப்பட்டது, அவர் ரைசிங் சூரியனின் நிலத்தின் குடிமகனாகவும் இருந்தார். மேலும் ஜூன் 12, 2013 அன்று, மிசாவோ-சான் கிரகத்தின் மிகப் பழமையான குடியிருப்பாளராக ஆனார். இந்த நாளில், ஜிரோமன் கிமுரா இறந்தார், அதற்கு முன்னர் உயிருள்ள நூற்றாண்டு மக்களில் மிகப் பழமையான நபர் என்ற பட்டத்தைத் தாங்கினார். அவர் ஜப்பானிலும் வசித்து வந்தார்.
ஜப்பானிய நூற்றாண்டு மக்களின் நீண்ட ஆயுளின் ரகசியம்
மிசாவோ ஒகாவாவின் நீண்ட ஆயுளின் முக்கிய காரணிகள் நீண்ட காலமாக வெளிப்படுத்தப்பட்ட ரகசியங்கள்: ஆல்கஹால் மற்றும் புகைபிடித்தல், உடல் செயல்பாடு மற்றும் உடல் பருமன் இல்லாமை. தீங்கு விளைவிக்கும் உணவுப்பொருட்களை, பகுத்தறிவுடன் சாப்பிட்டு, குறைந்த வறுத்த, கொழுப்பு மற்றும் உப்பு நிறைந்த உணவுகளை அந்தப் பெண் எடுத்துக் கொள்ள முயற்சிக்கவில்லை. 30 ஆண்டுகளுக்குப் பிறகு, அவள் உட்கொண்ட உணவின் அளவை பாதியாகக் குறைத்தாள். 50 ஆண்டுகளுக்குப் பிறகு, தாவர உணவுகளுக்கு ஆதரவாக தேர்வு செய்தார், விலங்கு தோற்றம் கொண்ட உணவை முற்றிலுமாக கைவிட்டார்.
மிசாவோ தனது இளமை பருவத்தில் மலை சுற்றுலாவில் தீவிரமாக ஈடுபட்டார். நான் பல மலை சிகரங்களை கைப்பற்ற முடிந்தது. மராத்தான் ஓடுவதையும் அவள் விரும்பினாள். கூடுதலாக, வயதான பெண் தினசரி வழக்கத்தை கண்டிப்பாக கடைபிடித்தார். அவள் தனது நாளை எட்டு மணி நேரத்தின் மூன்று பகுதிகளாகப் பிரித்தாள். அவர் முதல் பகுதியை வேலைக்காகவும், இரண்டாவதாக தேவையான விஷயங்களுக்காகவும், மன அழுத்தத்திலிருந்து இறக்குவதற்கும் அர்ப்பணித்தார், மீதமுள்ள 8 மணிநேரங்களை தூங்குவதற்கு ஒதுக்கினார்.
உலகளாவிய கணினிமயமாக்கல், அணுகுண்டை கண்டுபிடிப்பு, மனிதர்களால் விண்வெளி விமானம் மற்றும் போக்குவரத்து மேம்பாடு ஆகிய இரண்டு உலகப் போர்களில் மிசாவ் தப்பினார். அவளுடைய கண்களுக்கு முன்புதான் உலகம் அதன் வளர்ச்சியில் மிகப்பெரிய பாய்ச்சலை செய்தது.
